Inhalte des Seminars

Einfach mal ne Runde rangeln! Toben, tollen, schwitzen, spielen, fauchen, schreien, Dampf ablassen und deine Kraft spüren! Über Bewegungsspiele pirschen wir uns langsam heran, in der Gruppe und zu zweit, mit weniger und mit mehr Körperkontakt. Am Ende gibt's die Möglichkeit, im Kreis der Gruppe im 1:1 zu rangeln - muss aber nicht! Überhaupt: nix muss! Weder wild, noch doll, noch laut, noch krass! Das einzige, das muss: Grenzen wahrnehmen, kommunizieren und respektieren!

Es gibt auf jeden Fall immer die Möglichkeit und die Einladung (Körper)Kontakt, Nähe, Distanz und Intensität abzusprechen. Einen Großteil des Wochenendes werden wir in Bewegung verbringen. Es wird aber auch genügend Raum für Reflexion und Integration deiner Erfahrungen geben. Du brauchst keine besonderen Körper-Voraussetzungen und/oder Technik-Skills!

Referent*in

Carlson (sie/ihr) begleitet als Gestalt- und Körperpsychotherapeutin seit einigen Jahren Menschen im Einzel- und Gruppensetting in ihren persönlichen Prozessen. Sie ist begeistert und überzeugt vom Empowerment-Potential, das im Rangeln steckt und bietet regelmäßig Ringen & Raufen-Workshops für Queers an. Es ist ihr ein Anliegen, einen Raum zu öffnen, mit dem und über den eigenen Körper in Kontakt zu kommen und sich erholen zu können von patriarchalen Zuschreibungen, wie ein Körper zu sein hat. All bodies welcome!

Carlson ist queer, cis und weiß. Sie lebt und arbeitet v.a. in Leipzig.

Mehr Infos unter www.carlsonboeckers.de